Iemand die te veel begint te drinken, is altijd een probleem, in de eerste plaats voor zijn gezin. Om van alcoholverslaving af te komen, moet een drinker aan zichzelf toegeven dat hij verslaafd is aan alcohol en zelf terug wil naar een normaal leven. Iedereen heeft hiervoor zijn eigen motivatie.
Sommigen kunnen zelf wilskracht tonen en alcohol weigeren, de zwakkeren hebben hulp van buitenaf nodig. Mannen worden vaker alcoholist, en vrouwen zullen, vanwege de eigenaardigheden van hun lichaam, eerder aan verslaving bezwijken.
In de regel overschrijden mensen op feesten het toegestane niveau van alcoholgebruik en worden dronken. Voor een normaal persoon is dit een signaal om te stoppen met het gebruik van bedwelmende middelen, en de verslaafde blijft plezier maken en giet steeds meer toverdrank in zichzelf. Regelmatig drinken leidt tot mentale en fysieke vernietiging. De drinker heeft een onweerstaanbaar verlangen om te drinken, en als dit niet wordt gedaan, ontstaat er een soort ontwenning, kater.
Meestal beginnen mensen te drinken om te ontsnappen aan problemen, in stressvolle situaties, aan verveling. Hoe eerder iemand zich zijn probleem realiseert, hoe gemakkelijker het is om van de verslaving af te komen.
Hoe u gemakkelijk en alleen kunt stoppen met drinken?
Er zijn veel voorbeelden in het leven waarin alcoholisten tegen zichzelf zeiden te stoppen en te stoppen met drinken. Nadat je hebt besloten om de groene slang af te schaffen, moet je het hier en nu doen, en iedereen kiest zijn eigen weg. Om te stoppen met drinken, begint de alcoholist te nemen:
- geneesmiddelen die een afkeer van drinken veroorzaken, bij het zien waarvan de patiënt misselijkheid en braken begint te voelen;
- medicijnen die het verlangen naar alcohol verminderen;
- kater medicijnen;
- vitamines en kalmerende middelen.
Je kunt van alcoholisme afkomen door wilskracht te tonen en je levensstijl te veranderen. Een kater kan dienen als een duwtje in de rug. Het begin van ontwenningsverschijnselen is buitengewoon onaangenaam en moeilijk. Hoofdpijn kwelling, handen en voeten trillen, constant misselijk, slaap en eetlust is niet aanwezig. Ik wil graag snel van deze aandoening af. Op dit punt moet je een pauze nemen.
De volgende stap is het voorkomen van een kater, waarbij onwil om terug te keren naar een onaangename toestand kan helpen. Het is wenselijk dat er op dit moment om veiligheidsredenen geen druppel alcohol in huis is, alcoholische vrienden komen niet en worden niet uitgenodigd voor een feest. Het is goed om te gaan sporten, iets spannends te doen, zodat je geen vrije tijd hebt en er geen nare gedachten in je hoofd komen. Het is gemakkelijker om te stoppen met drinken als er gelijkgestemden zijn en er geen drinkers in de buurt zijn.
Zelfs ernstige ontwenningsverschijnselen kunnen worden doorstaan door uzelf te helpen uit de eetbuien te komen met een uitgebalanceerd dieet, waardoor u vertrouwen krijgt in uw herstel en herstel. De belangrijkste voorwaarde is geen druppel alcohol, en dan wordt het elke dag gemakkelijker.
Voor onafhankelijke weigering van alcohol, moet je je motivatie vinden, een krachtige stimulans die opweegt tegen de schadelijke verlangens. Voor sommigen is het angst voor ziekte, verlies van familie of baan, schaamte voor kinderen of ouders, verlies van een dierbare.
Weigeren om te drinken kan het besef zijn dat er veel schoonheid in de wereld is die ontoegankelijk en onverenigbaar wordt met alcohol. Waarom lijden als je kunt genieten van het leven.
Je kunt alleen stoppen met drinken door te accepteren wat je hebt geleden, maar je beslissing, je gedrag te beheersen, je herstel te analyseren en te realiseren. Bewuste weigering van alcohol is een groot pluspunt, waardoor het zelfbewustzijn verandert. Een persoon voelt zich geen slachtoffer en heeft geen medelijden met zichzelf, wat kan leiden tot een inzinking en eetbuien.
Kenmerken van kruidengeneeskunde
Kruidengeneeskunde kan helpen om zelf te stoppen met drinken. Helpen om hunkeren naar alcohol te overwinnen:
- poppenspeler;
- ivan-chai; >
- lavas;
- Sint-janskruid;
- gespleten hoef
- tijm.
Kruiden kunnen helpen om hunkeren naar te verminderen en om te gaan met katers. Na inname ontwikkelt zich een aanhoudende afkeer van alcoholische dranken.
Sommige mensen nemen hun toevlucht tot extravagante methoden om van hun verslaving af te komen. Ze maken bijvoorbeeld een tinctuur op wodka van boswantsen, waarvan de ontvangst ervoor zorgt dat je alcohol voor altijd vergeet. Iemand krijgt een portie bijensteken, waarna de drang naar drinken verdwijnt.
U kunt stoppen met drinken door medicijnen te nemen die walging en een onaangename smaak veroorzaken. De ontvangst kan alcoholintolerantie veroorzaken en medicinale druppels veroorzaken een kokhalsreflex bij het zien van een drankje. Zelfs chronisch alcoholisme wordt behandeld met bruistabletten.
Bewustwording van persoonlijke overwinning op alcohol, een aanhoudend verlangen om terug te keren naar een normale levensstijl, zelfbeheersing en een gevoel van vrijheid, overtuiging in de juistheid van de beslissing zullen helpen om van verslaving af te komen.